CrossFit Holstebro starter et hold op for overvægtige piger/damer.
Holdet vil komme igennem 10 gange funktionel træning, som vil øge forbrændingen – og styrke bevægeapparatet.

Der tages hensyn til den enkelte, og alle vil blive grundigt sat ind i de forskellige øvelser.
Holdet giver en god indsigt i CrossFit, og gør dig klar til at deltage i den almindelige træning.
For at komme med skal du have mere en 5 kg. for meget på siden 🙂

Holdet starter op tirsdag den 9 august kl. 19.00-20.00, og kører 10 tirsdage i træk.
Prisen er kr. 600,- og tilmelding sker på sms til 21934547, eller på mail til p.melvej@mail.dk.

Træningen ledes af headcoach Peter Melvej