Alle kan deltage i træningerne, men i nogles tilfælde, må der påregnes lidt ømhed et par dage efter.. Ja, det er da en sandhed med visse modifikationer! Da jeg startede kunne der gå sagtens gå en uge, inden jeg igen følte mig klar til træning. Jeg havde ondt alle steder. Det gjorde ondt at gå, at [...]

Jeg dyrker CrossFit I Fighting Fit Gym, fordi det er et sted hvor der er plads til alle! Jeg har selv lidt ekstra på sidebenene, og vægttab var min primære grund til at jeg startede, men jeg er aldrig blevet set ned på fordi FFG er et sted hvor alle er på lige fod. Da jeg [...]

Min passion for Crossfit, startede i sin tid for alvor i Fighting Fit Gyms lokaler i Holstebro. Her formåede Coach Peter gennem flere år konstant at udfordre, udvikle og dygtiggøre mig inden for sporten. Da jeg senere flyttede til København, måtte jeg finde et nyt sted at træne, og her gik det især op for mig, [...]

Jeg startede til Crossfit, idet jeg ville finde formen igen efter 2 graviditeter. Jeg er ikke så god til at motivere mig til selvtræning i et motionscenter, derfor passer Crossfit mig helt perfekt: Der er en motiverende træner, der arrangerer dagens workout og i Crossfit får man trænet sin core (mave/ryg) virkeligt meget, og jeg kunne [...]

Jeg har dyrket en del motion bl.a i form af Triathlon i mine yngre dage - mængden af træning faldt i takt med at familien blev større og større. I en del år var der kun lidt løbetræning tilbage. Løb er fint - men overkroppen får ikke meget træning og faldt mere og mere sammen. Det [...]