Hvad enten det drejer sig om sportsmassage, behandling af professionelle sportsfolk eller personer med “almindelige problemer” (hovedpine, nakke-, skulder-, rygproblemer, m.m.), spiller massage en stadig større rolle.
Korrekt massage stimulerer kredsløbet, fjerner affaldsstoffer, skaber bedre balance i muskulaturen og giver generelt bedre velvære.

Muskulære problemer som man ser i idrættens verden, adskiller sig ikke væsentlig fra skader opstået i andre sammenhænge. Det er for så vidt ligegyldigt, om de muskulære problemer er opstået som følge af idræt eller arbejde. På ét enkelt punkt adskiller idrætten og erhvervslivet sig dog klart fra hinanden i forhold til skader. Idrætsudøveren stiller langt større krav til terapeuten om en hurtig og effektiv behandling, mens man måske og desværre er lidt for tilbøjelig til at nedvurdere fritids- eller arbejdsskader.

Jeg behandler dig, som jeg gerne selv vil behandles, og sammen opnår vi det bedste resultat. Efter 3 behandlinger på en kort periode, bør du kunne mærke en forandring!

Priser velværemassage & Gavekort

30 min. kr. 300,-
45 min. kr. 450,-
60 min. kr. 600,-
90 min. kr. 750,-
NB: Weekend + kr. 100,-

Er uheldet ude på enten jobbet eller ved sport, så kan tapening i en gennoptræningsperiode være nødvendigt.

Der kan også lægges en tape som er forebyggende.

Der ligges en uelastisk tape, eller en kinesio tape hen over det beskadigede led, som vil forhindre at området bliver belastet for meget i yderpositionerne.
Ledbånd og sener spares derved.
Pris:
Fod/hånd kr. 150,- + alm. behandling
Knæ/skulder kr. 200,- + alm. behandling

Langt de fleste idrætsskader er mindre skader, der i det daglige ikke giver mærkbar problemer, men gør at man ikke kan dyrke sin idræt uden gener. Disse skader overses ofte i det offentlige behandlingssystem!
De kræver en hurtig og korrekt behandling for at mindske rehabiliteringsperioden, så idrætsudøveren hurtigst muligt kan deltage igen.
For mange idrætsudøvere, og specielt for eliten, kræves en perfekt fysik for at yde toppræstationer, og selv en mindre skade kan medføre dårlige resultater eller mindsket idrætsaktivitet.

Jeg har selv dyrket elite idræt gennem mange år, og ved hvordan det er, at sidde ude med en skade eller overbelastning. Ligeledes har jeg i 7 år, rejst rundt I verden med det militære 5- kamps landshold som deres Idrætsskadeterapeut.
Derfor arbejder jeg målrettet sammen med dig, frem mod en hurtig tilbagevending i din idræt.

Jeg har gennem mange år, lavet forskellige træninger for klubber, foreninger og privat personer. Mit udgangspunkt vil altid være i din nuværende fysiske tilstand, og derfra udarbejder jeg en god træningsplan.
Jeg bruger som udgangspunkt CrossFit i mine træninger, da det giver en mere dynamisk og funktionel belastning af bevægeapparatet.
Se mere på crossfitholstebro.dk

Jeg anvender i nogle tilfælde ultralyd som supplerende behandling. Det kan være på overbelastede knæ, ved tennisalbuer og lign.
I de fleste tilfælde, er der en hurtig og mærkbar effekt efter få behandlinger.

Ultralydens biologiske virkning

1. Varme
2. Der udvikles en dybdegående stærk afgrænset varme, der stiger retlinet med intensiteten, og som indtil ca. 2 watt pr. cm2 er ledsaget af vasodilation.
3. Varmeudviklingen bevirker blandt andet øget cellestofskifte, øget permeabilitet af cellemembranerne og øget blodgennemstrømning.
4. Mekaniske påvirkninger
5. Ultralyden øger elasticiteten i bindevævet, og endvidere sønderdeles hæmatomrester.
6. Nervepåvirkning
7. Nervevævs følsomhed overfor ultralyd er stor, specielt inden for det autonome nervesystem, mens irritabilitet nedsættes.
8. Kemiske processor fremskydendes.

Pris: Kr. 125,- pr. område + alm. behandling.

Transkutan Elektrisk Nerve Stimulation (T.E.N.S.)

T.E.N.S. er et godt behandlingsalternativ uden nogen form for bivirkninger, og som kan bruges både til akutte og langvarige skader.
T.E.N.S. udnytter nervesystemets egne smertelindrende mekanismer. Dette kan ske på 2 måder. Enten når de grove berøringsnerver stimuleres, eller når de motoriske nerver aktiveres.

Jeg arbejder med pulserende, konstant og impuls T.E.N.S.

Apparatet kan mod betaling lånes med hjem til egen behandling!
Pris: Kr. 125,- pr. område + alm. behandling.

Sund virksomhed

Flere og flere virksomheder benytter sig af muligheden for terapeutisk bistand, og fordelene ligger lige for…
Færre sygedage, øget produktivitet samt større fysisk og psykisk trivsel.
Behandlerens kompetence er, at tilgodese kroppens behov for, at kunne fungere optimalt.
Med mulighed for en hurtig og effektiv indsats i arbejdstiden, er det muligt, at tilbyde den enkelte medarbejder større overskud til at udføre det daglige arbejde.

Massør og Idrætsskadeterapeut Peter Melvej kan tilbyde kvalificeret bistand indenfor:

• nakke / skuldersmerter
• lænd / rygsmerter
• hovedpine
• museskader
• korrektion af kropsholdning
• ergonomisk rådgivning
• overbelastninger
• idrætsskader / arbejdsskader
• afspænding

Øget effektivitet

Ved at investere i de ansattes trivsel og sundhed, øges deres effektivitet, hvilket vil give mere overskud og mindre fravær.
Jeg har over 20 års erfaring som behandler, og er på nuværende tidspunkt tilknyttet flere store virksomheder i området.